Енергийна визуализация СЛЪНЧЕВ ДУШ за мъже

Медитацията е написана и водена от Галя Йосифова - Виния

Затвори очи, отпусни се, слушай моя глас. Отпусни всички мускули на лицето, на челото, на бузите, устните, на брадичката, шията, на врата, на раменете, на ръцете, на тялото, на краката. Почувствай се така, сякаш лежиш по гръб в плитка вода или лежиш на топлия пясък край морето, или лежиш на мека зелена поляна в планината, заобиколен от много разноцветни ухаещи полски цветя. Загледан си в безкрайното синьо небе. Чувстваш се напълно отпуснат, лек, релаксиращ, безгрижен, спокоен. Наслаждаваш се единствено на свободата, релакса на тялото си, на душевно спокойствие. Дишай спокойно, бавно, равномерно. Сега си представи как бяло-сребристата светлина на Светия Дух се появява като божествен воал точно над теб. Дишай и издишай…

Източник: https://shirinan.com/galja/626-meditatziya-slanchev-dush